2012年7月31日

[233] Today is really not my day. 今天真得很辣菜!!


20120731 Today is really not my day. 

不斷懸念【07/26號到現在,已經一個星期都沒運動,真是太安逸惹 XDD】

所以早上趁風雨來臨前,吃了一顆蘋果,然後就開始晨騎。(規劃路線是寶一、寶二 然後到玉泉早點吃早餐)

過了置高點【種福禪寺】沒多久,心裡正得意今天的狀況真好,輕輕鬆鬆就上了二重國中往寶山水庫的上坡。

接著就突然眼前一黑,失去了知覺。

醒來後發現自己已倒在對向山壁的水溝裡。幸好山壁的水溝旁長滿的雜草作為緩衝,所以身上沒有什麼外傷。

起身後覺得沒什麼大礙,決定繼續騎車。才往下騎經過寶山水庫的立埤,就感受到右大拇指關節不適和右大腿酸痛。

基於尊重身體的發出訊息,只好認命打道回府。

At the thought of coming back home, it rains cats and dogs. 大雨開始傾盆而下,

密集大顆的雨珠無情而沈重地打在我的身上,雨霧茫茫的視野讓我看不清前方

煞時我感到超沮喪滴!!心中大喊【老天爺 啊!!】

不過很快轉念,騎車暈倒,居然可以全身無傷,還是真要【感謝老天爺 ^^ 】

經過今天的教訓,建議各位朋友【千萬不要空腹運動】

還是要吃點東西再來晨騎或晨跑喔!!(仲佑哥哥說 :這個叫保護性飲食 很重要!!)

血糖過低,很有可能會和我一樣【眼前一黑,就暈了過去】


40年來,我從不曾暈倒過 【今天真得很辣菜!!】 (掉漆)(遜掉)(糗!!)


阿欣老師建議【牛奶糖、巧克力買一些放著吧!我騎車出門都會帶一些些出去。】


網路文章:我女朋友撞傷了頭 現在失憶忘了我跟她的朋友
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=292&t=2866160&last=37480134

2012年7月16日

[232] 南投研習大綱 -- 在網海中汲取合適的網路資源

Scoop.it 在網海中汲取合適的網路資源

scoop的意義
http://cdict.net/q/scoop

(在茫茫網海中將合適的資源汲取出來)

Scoop.it 服務 很適合用來做各科、各單元教學資源的補充喔

Topic  -- 專案
New Scoop -- 加入(汲取)一個新的網路資源

Post --- New Scoop後加進來的資源就是一個Post

Edit (Post) --- 編輯Post的內容
Move (Post) --- 調整Post 的顯示順序
Delete a Post -- 刪除一個Post
Delete a Topic -- 刪除一個專案

Scoop.it的Bookmarklet 應用 (更輕鬆New Scoop的方法)

PS.免費的帳號 只能在DASHBOARD控制台 建立五個Topic 專案喔 ~

Scoop的範例

邁向輕盈的健康之旅
http://www.scoop.it/t/return-to-health

快樂K歌
http://www.scoop.it/t/kge/

TEDxTaipei
http://www.scoop.it/t/tedxtaipei

FacePary在宜蘭
http://www.scoop.it/t/faceparty

發現教學創意的好點子
http://www.scoop.it/t/creativeteaching/

一起和您分享,優質動畫集 (Shared by 王意中醫師)
http://www.scoop.it/t/301tourette

美味代價 (瘋浪客的第一個scoop)
http://www.scoop.it/t/deliciousprice

發現台灣之美
http://www.scoop.it/t/eces60838

畢業MV蒐集
http://www.scoop.it/t/graduaion-mv

Stories behind Life 隱藏在生活背後的故事
http://www.scoop.it/t/true-storis-of-life

克拉克校長的Google 表單新世界
http://www.scoop.it/t/googleforms

教育客(Educator)(感謝輝聲老師整理)
http://www.scoop.it/t/educator

TPET 回顧特刊(感謝阿亮校長整理)
http://www.scoop.it/t/tpet

TPET月刊4月號(感謝阿亮校長整理)
http://www.scoop.it/t/tpet-201204

TPET月刊5月號(感謝阿亮校長整理)
http://www.scoop.it/t/tpet201205

邀請您一起進入這個連結,或許您可以透過這些電影, 對於人性能夠有更深層的瞭解。 (王意中臨床心理師整理)
http://www.scoop.it/t/301autism1?hash=6afee277-1093-453d-a47e-59d233c302f3


延伸閱讀

YY部落:Scoop.it將網路資源整理成冊

輝聲老師的推薦文:Scoop.it 是一個免費的發布平台。提供更方便、簡單的新形式 Web 推廣的服務。讓您可以輕鬆地創建您的線上網頁集結如同線上雜誌一樣呈現。 ~


Chrome家族的CoolNovo瀏覽器
若使用可攜版,就能讓家中的成員都有自己專屬的瀏覽器。

官網下載
http://coolnovo.com/

無痕式視窗

內建好IETab和滑鼠手勢

YouTube 影片下載工具 Fastesttube
http://kwizzu.com/

Youtube MP3 Downloader (能把YouTube的影片直接下載成mp3的擴充功能) 
http://www.chromeextensions.org/other/youtube-to-mp3-youtube-para-mp3/

Getflash 能下載和放大flash的影片 (例如 兒童文化館的繪本)
http://www.chromeextensions.org/music-videos-photos/getflash/

同步書籤


PicPick  好用的螢幕截圖軟體

抓圖  Shift+PrinScreen
標示圖片重點
馬賽克效果

使用Google+來上傳照片
免費的網路相片的備份空間,讓您的相片保有300萬像素的品質 。
(洗一般4x6大小的 相片足夠了啦)


教育網路社群@FaceBook 

教育噗浪客TPET@FB
https://www.facebook.com/groups/tpet20120404/

iPad應用教學@Edu
https://www.facebook.com/groups/ipadstudy/

教學在雲端
https://www.facebook.com/groups/115982791755757/

華文教師的社群EzWay2Mandarin
https://www.facebook.com/groups/ezway2mandarin/

新北市英語教師
http://www.facebook.com/groups/115843395141998/

FacePartyXEdu@Ilan
https://www.facebook.com/groups/facepartyatyilan/

王雪莉老師 談以訛傳訛的經典文句
https://www.facebook.com/shely.wang


Picasa

下載Picasa
http://picasa.google.com/intl/zh-TW/

Google 的Picasa 軟體雖然沒有很強大,但卻有支援這兩大功能強光、陰影 ....

而且可以輕鬆上傳到Google的相簿裡,目前反而成為我在Windows和MAC下最常用的影像處理軟體 ....

( O(∩_∩)O 這套軟體特別感謝阿欣老師的推薦 ^_^  )

 



克拉克校長發行的派報群
http://peport.com/pView.php?uid=digitalhuayu

用派報來發行班刊也很錯喔^^

7-Zip 壓縮/解壓縮軟體
http://www.7-zip.org/